tiistai 4. huhtikuuta 2017

Helppo aamupala

Aamuisin on joskus hieman kiire. Ei ehdi tehdä kunnon aamupalaa, vaikka tahtoisi. Maistuva, muunneltava ja helppo aamupala, joka valmistuu yön aikana itsestään... Eikö kuullostakin hyvältä?

Tämä ihmeellinen aamiainen on tuorepuuro. Aineet sekaisin ja yöksi jääkaappiin. Helppoa!

Tässä oma versioni


Banaani-maapähkinä-tuorepuuro


1dl kaurahiutaleita
2,5dl mantelimaitoa
1 muussattu banaani
1-2rkl chiansiemeniä
2rkl maapähkinävoita

Sekoita aineet lautasella tai purkissa ja laita jääkaappiin yöksi. Aamulla puuro on valmista syötäväksi.


Valmiin puuron päälle lisäsin banaania ja sesaminsiemeniä. Oli hyvää.

Ohjeita löytyy netistä vaikka kuinka paljon ja jokainen voi tehdä juuri mieleisensä puuron. Hedelmäisen, marjaisen, kermaisen.... Tässä oikeasti vain mielikuvitus on rajana.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Ilahdutat päivääni jättämällä kommentin. :)